mal zwei meiner Touren
So hier mal eine meiner Radtouren.. gut knackig 😀
die erste 100km Tour
wow es ist geschafft. Ich war recht platt aber erstaunlich schnell regeneriert, bin somit sehr zufrieden mit dem Ganzen.
Leistungsverbesserungen kommen mit der Zeit 😀 Danke an alle die mitgefiebert haben 😛
Heute erst mal Ruhetag bevor es morgen mit dem FTP-Builder Plan weiter geht. Die 2. Hälfte der 6 Wochen wartet.
kurze Zwischenmeldung
Das Training läuft gut und der Vorteil ohne Einschränkungen jederzeit loslegen zu können hilft mächtig.
Am Samstag will ich meine erste 100km Tour machen, mal sehen wie ich da vorwärts komme, wird schon klappen.
Und wenn nicht da wird abgestiegen, aber mein Willen wird das schon regeln.